滋賀の布団はふとんのみつや | 眠りと暮らしノート

睡眠は、人間にとって欠かせないモノになっています。しかし、そもそも睡眠とは何なのか？ご存知でしょうか？寝ることで、どのような効果が得られるのか？なども気になりますよね。寝苦しい季節だからこ…

睡眠は、脳や体や心に色々なメリットがあります。しかし、実は睡眠にもデメリットがあるのをご存知でしょうか？長時間寝るのは、体に悪いともいいますよね。今回のブログでは、睡眠のメリットとデメリッ…

梅雨の季節は、寝心地が悪くなったり、寝苦しい日々が続くという方も多いのではないでしょうか？寝苦しい夜が続くと、ストレスが溜まってしまいますよね。今回のブログでは、梅雨の時期に寝心地が悪くな…

除湿シートには、色々な種類があり、選び方なども重要です。ベッドや敷布団など、使っている寝具によっても選ぶ除湿シートが違っています。今回のブログでは、使っている寝具別におすすめの除湿シートを…

除湿シートは、カビの繁殖を抑える為に、欠かせないアイテムになっています。たくさんの商品が発売されているので、どの商品を選べばいいのか悩む方も多いのではないでしょうか？しっかりと使っている布…

梅雨の時期に大活躍すると話題の除湿シートをご存知でしょうか？湿気の気になる時期だけでなく、普段から寝具を清潔に保つために、除湿シートはおすすめのアイテムです。除湿シートは、正しく使うことで…

梅雨は、湿度が高くなるため、自然と寝具にも湿気が溜まりやすくなります。梅雨の季節の湿気対策といっても、色々なモノがありますよね。しかも、寝具の種類などによって、湿気対策の方法がバラバラなの…

梅雨は、布団や洗濯物が外に干せないことも多く、湿度も高いので、湿気が気になりますよね。湿度が高くなってしまうので、他の季節以上に布団に湿気が溜まりやすくなってしまいます。布団の中に湿気が溜…

マイクロカプセルは、いい香りを持続させることで知られています。いい香りは、自分のモチベーションを上げるだけでなく、人に与える印象なども変わりますよね。しかし、マイクロカプセルは、香害に深く…

香害は色々なアイテムが原因になっていることを、他のブログでも紹介してきました。使用している本人だけでなく、周りの人にも香害の症状が出ることがあります。どのような場所で、香害の被害が出るかを…