もうすぐ衣替えの時期!秋におすすめの布団は?
2024/09/13
本格的な夏が終わり、衣替えの時期がやってきましたね。
衣服だけでなく、秋になると布団も衣替えの時期になっています。
今回のブログでは、秋に布団の衣替えをする際に、おすすめのモノを紹介していきます!
秋は布団の衣替えの時期?
布団の衣替えは、冬じゃないの?と思っている方も多いのではないでしょうか?
厳密に、布団はこの時期に衣替えするべきだ!という定義はありません。
その為、秋でも肌寒く感じるようになったり、寝心地の悪さなどを感じたタイミングで変えるべきです。
快眠を得る為に、しっかりと布団の状態なども確認しておくのがおすすめです。
秋におすすめの布団
おすすめの布団①肌掛け布団
肌掛け布団は、夏の時期にもおすすめの布団として知られています。
基本的に、手入れが楽なモノが多くなっていて、シーツなどが要らない点も人気のポイントです。
毛布との相性も良く、体温や布団内温度などの調節がしやすいという特徴があります。
肌掛け布団の中でも、肌触りの良い素材のモノが特に人気です。
季節の変わり目などには、温度調節の出来る肌掛け布団がおすすめ。
おすすめの布団②天然素材の毛布
天然素材の毛布には、色々な種類のモノがあります。
主な素材は、ウール毛布、カシミヤ毛布、アルパカ毛布、キャメル毛布、ビキューナ毛布、シルク毛布、 綿毛布です。
素材によってそれぞれ特徴があるのをご存知ですか?
その中でも羊毛は、吸湿性が高いだけでなく、肌触りが柔らかい特徴があります。
型崩れもしにくく、軽いので睡眠の邪魔にならずに、寒くなりはじめる頃に人気です。
おすすめの布団③合い掛け布団
合い掛け布団は、羽毛布団の中でも、薄くて安いのが特徴になっています。
羽毛布団よりも通気性が良いですが、保温力も高いと人気です。
寒がりの方や冷え性の方は、その日の気温に合わせて使うのが良いでしょう。
薄手で軽めの布団になっているので、他の掛け布団と一緒に使うのもおすすめです。
おすすめの布団④羽毛掛け布団
羽毛の掛け布団は、柔らかくて軽いだけではなく、保湿性や保温性に優れています。
布団の中がムレにくくなっていて、身体にフィットするという点も人気です。
寒い時期などには、羽毛が膨らむ為、身体を冷やすことなく眠ることができます。
外側に繊細な生地が使われていることもあるので、取り扱いなどには注意してください。
洗ったりする場合は、打ち直しなどで綺麗にするのがおすすめです。
まとめ
今回のブログでは、秋の衣替えにおすすめの布団をいくつか紹介していきました。
しっかりと自分に合った布団を使うことで、睡眠の質が向上するので、肌触りなども確認してくださいね。
色々な組み合わせができる掛け布団も多いので、是非試してみてくださいね!
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