寝心地を良くするには、「布団の手入れ」がとても重要です。

清潔な状態で眠るためにも、正しい手入れの方法を知る必要があるのです。

今回のブログでは、自宅で正しく布団の手入れができる方法を紹介していきます。

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自宅で布団の手入れはできる？

布団の手入れは、自宅でもできる方法があります。

自宅で手軽にできる手入れと、自宅ではできない手入れの方法がありますので、

布団の種類や状態に合わせた方法を試してみてください。

毎日できる簡単な手入れは？

布団の手入れは面倒だと思われている方も多いのではないでしょうか？

しかし、毎日できる簡単な手入れの方法があります。

それは、掛布団を、しっかりと敷布団から引き剥がして、置いておくことです。

それをしておくだけでも、布団の中にこもった熱と湿気を放出することができます。

布団の手入れの正しい方法は？

布団の手入れをする方法は、人によってさまざまですが、

「ふとんのみつや」の睡眠環境・寝具指導士が推奨する、正しい手入れの方法を５つ紹介していきます。

正しい手入れの方法①天日干し

布団の正しい手入れの方法①は、天日干しです。

基本的な方法ではありますが、しっかりと布団を天日干しすることで湿気を飛ばし、清潔な状態を保つことができます。

布団を干す時間は、種類や季節によって違いますので、時間を置いて布団の状態を触って確認するようにしてください。

正しい布団の干し方と時間は？ダニとカビの対策方法は？

正しい手入れの方法②掃除機

布団の正しい手入れの方法②は、掃除機をかけることです。

掃除機をかけることで、日頃の汚れなどを取り除くことができます。

布団用のブラシが付いているものを使うと、さらに効果的です。

正しい手入れの方法③布団乾燥機

布団の正しい手入れの方法③は、布団乾燥機です。

布団乾燥機を使うことで、干すのが難しい季節でも湿気を防ぐことができます。

布団乾燥機は、湿気を防ぐだけでなく、ダニ対策にも役に立つのでおすすめです。

布団乾燥機の正しい使い方とコツは？ダニを退治しよう！

正しい手入れの方法④洗濯

布団の正しい手入れの方法④は、洗濯です。

種類や素材などにもよりますが、洗濯機で布団の手入れをすることができます。

もちろん、洗濯機の種類や布団の種類によっては洗えない場合があるので、注意してください。

自宅の洗濯機で難しい場合は、コインランドリーでの洗濯がおすすめです。

正しい手入れの方法⑤打ち直し

布団の正しい手入れの方法⑤は、打ち直しです。

「布団のリフォーム」とも呼ばれています。

自宅で出来る方法ではありませんが、布団を打ち直すことで、中身を捨てることなく、長持ちさせることができます。

布団の中の綿を、洗浄・殺菌することができ、新品のような状態に戻すことが可能です。

まとめ

今回のブログでは、自宅で布団の手入れをする方法だけでなく、正しい手入れの方法を紹介していきました。

自分に合ったお手入れの方法をぜひ試してみてくださいね。