滋賀の布団はふとんのみつや | コラム

梅雨の季節になると、湿気で嫌な思いをすることがありますよね。特に布団は湿気がたまりやすく、カビや臭いの原因になります。しかし、そんな不快な梅雨でも安心して眠れる布団があるのをご存知でしょう…

いびきは睡眠の質を低下させるだけでなく、パートナーや同室者を悩ませるものです。布団選びによっていびきを改善することができます。しかし、どのようなポイントを抑えて選べば良いのでしょうか？本記…

良質な睡眠を取るためには、快適な寝具だけでなく、部屋の空気環境も重要です。そこで、観葉植物と空気清浄器を取り入れ、健康な布団ライフを実現しましょう。本記事では、その効果やおすすめの植物・空…

副交感神経を刺激する理想の睡眠環境とは？というテーマは、現代人にとって非常に重要な問題であると言えます。なぜなら、ストレスの多い現代社会において、副交感神経を刺激することができる良質な睡眠…

日本人の多くは、布団で寝ることが一般的です。布団は、身体にフィットするために調整できる柔軟性があり、寝心地が良いとされています。しかし、布団の正しい使い方を知らないと、逆に健康に悪影響を与…

良質な睡眠を取りたいなら、布団選びには注意が必要です。適切な厚みや素材を選ぶことで、体圧分散や温度調節など快適な睡眠をサポートしてくれます。この記事では、布団選びのポイントを解説します。快…

布団の打ち直しをすることで、快適な眠りを手に入れることができます。寝具を選ぶことも大切ですが、毎日使う布団は定期的に手入れをすることが必要です。布団を打ち直すことで、熟睡できる心地よい環境…

今回は、布団のお手入れについてのQ&Aをご紹介します。布団は私たちの日々の生活に欠かせないアイテムですが、ちゃんとお手入れしないとホコリやダニがたまってしまい、健康面でも問題があるかもしれませ…