【思い込み急増中！】ショートスリーパーは最初から決まっている！？

こんにちは✨😊
滋賀県の布団打ち直し・丸洗い専門店、
ふとんのみつやで働く　おふとん女子です✨💁🏼‍♀️

さて、
皆さんはいつも何時間くらいを目安に
睡眠をとっていますか？

「平日は４時間、休日は８時間かな」
「５時間寝れたらいい方かな」
「もう６時間以上眠れることがないかな」
など、普段６時間未満の睡眠になっている人も多いのでは？

忙しい毎日を送る中で、
自分が「ショートスリーパー」になっている！と思っている方も多いかもしれません。

ですが、
実際にショートスリーパーって、
そんなに多くないのです。
とっても【レアキャラ】なのです。

ほとんどの人が、
自分を取り巻く生活環境に慣れて、
ある意味麻痺してしまっているのです。

その中でも少しずつ自分の身体に負担をかけてしまっている人が
少なからずいます。
・・・いや、とても多いのです。

今回はそんな「ショートスリーパー」のお話について投稿してみました。
ぜひご参考に💁🏼‍♀️

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このアカウントでは、
「睡眠の質」「健康」をテーマに
いろんな切り口からお役立ち情報を投稿しています😊

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🍀ふとんのみつやとは🍀
滋賀県栗東市にある、
ふとんの打ち直し・丸洗い専門店です✨🤭

🟡滋賀県で１万件の打ち直し実績
🟡出張料・配達料無料でお伺いします！
🟡ダブル→シングルや、ジュニア布団への
サイズ変更などが好評！
🟡打ち直しは中身を洗浄・殺菌・消臭して徹底ダニ対策にも！
🟡コインランドリーでは洗えない、
羊毛や真綿の布団もクリーニングできます！

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🍀おふとん仕上がりまでの流れ🍀
①お問い合わせ
②ご注文、お見積でご自宅訪問
③睡眠環境寝具指導士が布団の状態を確認
④仕上がりのご要望などをおうかがい（サイズや種類、柄など）
⑤お申し込み、お預かり
⑦お仕上がり後配達

ご注文・ご不明点などは、ご遠慮なくお問い合わせください✨🤭
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