おすすめの除湿シートを寝具別に紹介!
除湿シートには、色々な種類があり、選び方なども重要です。 ベッドや敷布団など、使っている寝具によっても選ぶ除湿シートが違っています。 今回のブログでは、使っている寝具別におすすめの除湿シートを紹介していきます! おすすめ …
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季節の変わり目などに、花粉症や風邪でもないのに、体調を崩すことはありませんか? もしかすると、寒暖差アレルギーが原因かもしれません。 寒暖差アレルギーが原因で、睡眠に影響が出る可能性があります。 今回のブログでは、寒暖差 …
花粉の時期は、服だけでなく布団も対策が必要です! 服などにも花粉が付いているので、気を付けていても布団にも花粉が付着してしまう場合があります。 そのため、しっかりと布団クリーナーなどで対策をするのがおすすめ! 今回のブロ …
花粉対策のためのグッズは、色々なモノがあります。 布団の手入れをしつつ、花粉対策をするには、布団乾燥機は欠かせないアイテムです。 どうしても外干しすると花粉が付いてしまうので、室内できちんと手入れする必要があります。 し …
布団の打ち直しは、買い替えるよりもメリットが多い場合があります。 そもそも、布団を打ち直したことの無い方も多いのではないでしょうか? 今回のブログでは、布団の打ち直しの効果やメリットを紹介していきます。 布団の打ち直しの …
季節に関係なく、布団のお手入れは快眠を得るための重要なポイントになっています。 布団の正しい干し方をご存知でしょうか? ただ天日干しをすればいいというわけではなく、素材別に干す時間などが異なっているのです。 今回のブログ …
布団には、色々な素材が使われていますが、特徴などをご存知ない方も多いのではないでしょうか? 素材の種類だけでなく、特徴を知っておくことで、自分に合った布団を見つけやすくなります。 今回のブログでは、布団の素材・種類だけで …
季節に関係なく眠れない日が続くことや、眠っても寝た気がしないということはありませんか? 不眠の原因には色々なものがありますが、その中でも、自律神経の乱れが快眠を邪魔している可能性があります。 今回のブログでは、睡眠の質と …
快眠に眠るためには、布団の種類とサイズだけでなく、選び方が重要なポイントです。 普段、自分が使っている布団の種類をご存知ですか? 知らないという方も案外多いのではないでしょうか? 今回のブログでは、布団の種類やサイズだけ …
寝心地を良くするには、「布団の手入れ」がとても重要です。 清潔な状態で眠るためにも、正しい手入れの方法を知る必要があるのです。 今回のブログでは、自宅で正しく布団の手入れができる方法を紹介していきます。 自宅で布団の手入 …