布団 - ふとんのみつや

梅雨のお手入れ方法は？寝具別に紹介！

梅雨は、湿度が高くなるため、自然と寝具にも湿気が溜まりやすくなります。梅雨の季節の湿気対策といっても、色々なモノがありますよね。しかも、寝具の種類などによって、湿気対策の方法がバラバラなのをご存知でしょうか？今回の …

梅雨は、布団や洗濯物が外に干せないことも多く、湿度も高いので、湿気が気になりますよね。湿度が高くなってしまうので、他の季節以上に布団に湿気が溜まりやすくなってしまいます。布団の中に湿気が溜まってしまうことで、カビなど …

季節の変わり目などに、花粉症や風邪でもないのに、体調を崩すことはありませんか？もしかすると、寒暖差アレルギーが原因かもしれません。寒暖差アレルギーが原因で、睡眠に影響が出る可能性があります。今回のブログでは、寒暖差 …

花粉症で睡眠不足になっている方も多いのではないでしょうか？しかし、睡眠不足に陥ることで、更に花粉症が悪化してしまう場合もあります。睡眠不足以外にも、花粉症を悪化させる習慣があることをご存知でしょうか？今回のブログで …

花粉の時期は、服だけでなく布団も対策が必要です！服などにも花粉が付いているので、気を付けていても布団にも花粉が付着してしまう場合があります。そのため、しっかりと布団クリーナーなどで対策をするのがおすすめ！今回のブロ …

花粉対策のためのグッズは、色々なモノがあります。布団の手入れをしつつ、花粉対策をするには、布団乾燥機は欠かせないアイテムです。どうしても外干しすると花粉が付いてしまうので、室内できちんと手入れする必要があります。し …

花粉症に悩まされているという方は、少なくないですよね。外に出ている時だけでなく、花粉症のせいで夜も眠れないという方も多いのではないでしょうか？花粉症でも快適に眠る為には、色々な対策が必要です。今回のブログでは、花粉 …

布団の打ち直しは、買い替えるよりもメリットが多い場合があります。そもそも、布団を打ち直したことの無い方も多いのではないでしょうか？今回のブログでは、布団の打ち直しの効果やメリットを紹介していきます。布団の打ち直しの …

睡眠不足に効果的なトリプトファンという成分をご存知ですか？トリプトファンは、飲み物や食べ物に含まれている成分です。快適な睡眠をとることが出来ると噂のトリプトファンは、他にもたくさんのメリットがあります。今回のブログ …

朝目覚めが悪いと、頭の回転が鈍くなったり、体がだるくなったりすることがあります。目覚めが悪くなってしまう原因は、いくつかあり、何日も続いてしまう場合も多いです。今回のブログでは、目覚めが悪い原因を生活習慣とその他に分 …